Sailorsheavenfitness

晨

南开计划继续

摩拜骑行4.3公里

单杠组合练习 6+4 4组

双杠屈臂向上 8 8组

摩拜骑行7.8公里

*第一次完整的体验抖车的绝妙感觉 速度不再重要 抖的节奏和频率才重要 天气还好 状态不错^_^